人類的眼睛並不是完美的，如果角膜在某一角度的弧度較彎，而另一些角度則較扁平，光線便不能準確地聚焦在視網膜上，這種情況便稱爲散光。散光患者看東西時會較難細微地看清景物，一般情況下，散光並不會獨自出現，患者的眼睛通常都會伴有近視或遠視。那麼，散光有哪些預防方法?
大度數的散光大部分都是天生的，而不是後天種種因素所能引起的。除了天生的遠視之外，大部分小嬰兒的眼睛都是帶有散光的，隨着眼球的逐漸發育，大部分人散光的情況會逐漸好轉。剛剛出生的嬰兒僅僅有光感，6歲以後視力才接近正常成人，達到1.0水平。因此，經常盯着手機、電腦屏幕看，會帶來視疲勞，但對散光影響不大。不過，可不能因此而放鬆對視力的保護。視疲勞會誘發近視，隨着眼球前後徑的增長，角膜彎曲度的改變，也有一部分人會出現小度數散光的情況。
據瞭解，散光常因不良的用眼姿勢而加重。例如躺着趴着看書，甚至斜眼或眯眼看東西，都會造成眼皮不當地壓迫眼球，而影響其正常的發育，所以戒絕壞習慣纔是防止散光的有效做法。而這些壞習慣也常是近視的原因，因此有些人以爲近視會造成散光，其實兩者沒有必然關係。
眼科專家提醒說，眼球的發育，一般要到20歲左右才能定型。如果孩子的散光從小沒有矯正好，容易造成弱視，眼睛的散光隨着時間的變化會發生改變的，所以，家長要定期帶孩子做眼科檢查。如果孩子散光出現持續加重，就要注意了，要查明病因。
