飲食不規律是女性月經失調的一大誘因，會導致大腦中樞神經系統和生殖軸功能紊亂，影響卵巢正常功能，需通過口服藥物和調整飲食的方式改善。若長期閉經，可進行相關檢查，排除患有子宮、宮頸、炎症疾病的風險。
飲食不規律會導致女性月經失調，較規律的月經週期，纔可正常排卵。而卵巢正常排卵依賴於中樞神經系統、下丘腦垂體卵巢性腺軸。當食慾受到抑制、亢進時，會給大腦傳輸異常信號，造成卵巢排卵異常，抑制排卵，且會影響生殖軸和中樞系統功能，引起較短或較長時間的閉經。
如果因中樞系統功能紊亂引起，短時間內可通過改善飲食習慣和口服避孕藥的方式緩解。長期閉經者，還需警惕是否存在其他疾病，如婦科炎症、卵巢疾病、宮頸疾病等。
