自殘主要因爲患有精神心理疾病所致，通過傷害自己的方式來釋放內心的負面情緒。
自殘是一種外在行爲，常見於多種精神疾病和心理疾病，如精神分裂症、抑鬱症、酒精所致的精神障礙等。一般患有這類精神疾病的患者常常會有過度抑鬱、壓抑、興趣降低，意志活動降低的表現，時常會覺得自己活在這個世界上沒有任何希望，自己是一個沒有用的人。
只能通過自殘的方式來緩解內心抑鬱，憤怒，焦慮等不良情緒，甚至可能會有自殺的想法和行爲，如果自殺未遂的情況下，可能會導致身體殘疾。對於患有精神分裂症的患者，可能會因爲產生強烈的妄想和幻覺，致使患者傷害自己，出現內臟妄想，認爲自己的身體壞掉了或者不屬於自己，必須去除。
