便祕吃瀉藥可以。但是需要在醫師指導下規範用藥，避免用藥過量。
瀉藥分爲多種類型，其中包括番瀉葉以及甘露醇等，在服用了藥物之後，可以促進大便的排出，起到潤腸通便作用，但是要避免過量用藥，可能會引起腹瀉，嚴重的時候還會引起肚子疼痛。便祕可能是經常暴飲暴食或者經常處於緊張焦慮狀態下所造成，也不排除是過度勞累的因素所造成，便祕可以通過飲食調理改善，如在飲食上減少辛辣刺激性食物攝入，選擇清淡易消化的飲食，多做體育運動改善。
在每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，起到潤腸通便作用，避免食用乾燥不易消化食物，也需要在工作時候注意勞逸結合，避免過度勞累，會對自身的排便功能造成影響，養成良好的睡眠習慣，有利於自身的症狀改變。
