習慣性便祕主要是因爲腸胃蠕動變慢所導致，也是一種功能性的便祕，瀉藥都有一定的副作用，並且長期使用會導致出現依賴性，加重便祕的情況，最好是選擇中成藥和鍼灸的方式來進行調理。
便祕是一件非常痛苦的事情，患者會感到非常的想要大便，但是卻排泄不出來，通常便祕是發生在食用了過多容易導致上火的食物所導致。但是在生活中也有一些習慣性便祕的人羣。那麼，習慣性便祕用哪種瀉藥好？
1、中成藥、鍼灸調理治療
習慣性的便祕也是一種功能性的便祕，主要是因爲患者的腸胃蠕動變慢所導致，對於這樣的情況不建議使用瀉藥來進行排便，瀉藥對人體有一定的副作用，並且在長期使用瀉藥以後，身體會對瀉藥產生依賴性，從而加重便祕的情況。有習慣性便祕的患者，建議使用中成藥還有鍼灸的方法，來進行對自身的調理。這樣的調理達到一定的療程時，會有明顯的效果。
2、改變生活習慣，進行調理
對於有習慣性便祕的人，除了要通過中成藥和鍼灸進行調理以外，也要改變平時的一些不良生活習慣，首先要做到早睡早起，在生活中要儘量的保持心情愉悅，減少負面情緒，避免生氣和上火，這些都會導致便祕的加重，並且平時的時候，可以增加身體鍛鍊身體，鍛鍊能夠加快腸胃的蠕動，對習慣性便祕也有着一定的緩解作用。
