長假走親訪友，發現多了幾個孕婦，不過，吃飯的時候她們開始嘔吐。
嘔吐的原因觀點有4：
1.女性懷孕之後，胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少，使消化酶的活力大大降低，從而影響孕婦的食慾和消化功能。這時，孕婦就會出現噁心、嘔吐、食慾不振等症狀。
2.絨毛膜促性腺激素突如其來的聚增，會直接刺激胃內壁粘膜，造成嘔吐現象。
3.孕婦晨吐實爲排毒，是避免有害物質侵害的一種積極反應。妊娠20～60天內，正是胚胎組織細胞分化形成器官的旺盛期，這段時間，孕婦特別敏感，嗅覺也特別靈，對於某些食物的氣味、味道都會引起噁心。也有研究者發現，此時，食物在孕婦胃部停留的時間延長了，一旦有微量有害物質，則“一吐爲快”，以保障胚胎健康生長，即嘔吐其實是一種孕婦自我保護的手段!?
4.還有人認爲嘔吐是着牀(胚胎與子宮建立聯繫叫着牀)引起的反射。
不過這種現象維持12至14個星期。它又會令血糖降低，使孕婦感到飢餓和暈眩，有時噁心和嘔吐會同時發生，不過只是維持大約6個星期左右。很少孕婦會持續嘔吐多過3個月的。換言之，這種現象在懷孕的第3個月內逐漸消失。
營養師溫馨小康方：吃點蘇打餅乾;補充B維生素 尤其是維生素B6;喝酸奶以及放鬆心情，這些方法對付嘔吐有好的效果，不妨試試。
