在生活中我們最難克服的就是自己的心，因此心理上的疾病是最難根治的，而恐懼症就是一種常見的心理疾病，這種疾病的發病範圍是極爲廣泛，不管是老人還是孩子或者是年輕人，都是恐懼症的發病羣體，那麼什麼是親密關係恐懼症呢？
親密關係恐懼症，並不是一種疾病，主要表現爲人際交往中刻意保持距離，拒絕過度親密，很難融入某個圈子。他們渴望與他人建立親密關係，卻又擔心自己的感情付出得不到迴應，導致焦慮，慢慢地迴避親密的關係，與每個人都難以交心。
誘因
1. 早期關係受挫。這類人往往幼時沒能跟父母建立起穩定、安全的關係。如在童年時，父母常常爭吵，在擔心父母把自己丟棄的恐慌中成長起來的。或者幼年時家人不在身邊，獨自成長的起來的。則其潛意識中缺乏安全感，會無意識地否定對人際關係的需求，從而降低依戀，成年後也難以與其他人建立親密的關係。這一類在留守兒童中較爲常見。
2. 被重要的夥伴傷害。一位前來求助的高中生，在小學時有兩個要好的朋友，但由於誤會，這兩位好友到處說她的壞話，讓她特別受傷，令她不再相信他人。童年受到好友的傷害會讓人對友情產生恐懼。
3. 缺乏人際技巧。有一類人難以把握交往的尺度，也不善於將話題進行下去，所以才寧願與他人保持表面的關係。這種人際技巧的缺失也源於成長中的挫折，他們往往在學習人際交往方式的某些重要環節出現缺失。
