感冒能不能吃鮑魚，不可一概而論。正常情況下可以適量吃鮑魚，但如果是過敏體質或對海鮮過敏，最好不要吃。
感冒期間應適當補充營養，而鮑魚具有較高的營養價值，含有豐富的蛋白質以及氨基酸等營養成分，且容易被人體吸收和利用，感冒期間適量吃可以爲機體提供營養，增強機體抵抗力與免疫力，能促進病情恢復。不過，鮑魚屬於高蛋白食物，吃得太多無法消化，會增加胃腸道負擔，引起消化不良或積食等現象，也容易造成食慾下降或者便祕，不利於病情恢復，所以感冒期間要適量吃鮑魚。
鮑魚屬於海鮮類食物，這類食物中含有異體蛋白，容易使機體產生過敏反應。如本身是過敏體質或者對海鮮過敏，感冒之後通常不能吃鮑魚。如果盲目食用，引發過敏反應，或加重原有的過敏症狀，不僅會影響感冒的病情恢復，也會損害身體健康。
