很多白領上班族，除了一天八小時要在公司之外，中午的兩個小時休息時間也大多選擇在辦公室休息或午睡下，而中午午睡的睡覺方式，由於場地和時間限制，不得不讓男人們選擇趴着睡，小眯一會兒總比不睡強。
長期趴着睡覺的男人們，無精症的襲擊正在悄然而至。男性朋友長期趴着睡，陰囊長期被壓迫，陰莖受到外界刺激，容易造成遺精。一些年輕人由於陰莖受到的刺激反應敏感，更不適宜選擇這種睡覺的方式。
陰囊比人體的正常體溫會低一些，它是儲存精子的地方，趴着睡會使陰囊溫度升高，又不容易及時散熱，所以對精子生長也有一定影響。尚未生育的年輕人尤其要當心。一般男性選擇不壓迫內臟器官的睡姿就好，採取右側臥睡或者是仰臥的方式睡覺都不錯。
