因爲鎖骨是連接胸骨與肩胛骨和肱骨的連接部位，所以它骨折以後將會引起肩關節外展活動受限，鎖骨骨折如果上下移位，刺破肺部就容易出現氣胸和血胸，或者影響鎖骨下神經的損傷。所以骨折以後，鎖骨骨折的康復主要是恢復肩關節的運動，做肩關節的被動外展活動訓練。
鎖骨的凸顯是每個女人都向往的美好，每人女人都希望自己有很完美的鎖骨，帶項鍊的時候是很美的，但是如果鎖骨不小心受傷骨折的話，就會對身體造成很大的影響，因此在鎖骨骨折後就要及時治療，下面就給大家介紹一下鎖骨骨折康復方法。
患有該疾病以後，爲了能幫助大家擺脫疾病的困擾，在這裏說下，該類型的骨折如果是青枝骨折的話，那麼無移位的患者，通常是以8字繃帶固定的，如果發生了對角畸形的話，要先復位的。然後8字繃帶或加以固定的。
如果該疾病被確診以後，如果想要更好的治療該疾病的話，建議患者在日常生活中的生活護理中多做一些體育鍛煉。在這裏特別提倡就是有氧運動的鍛鍊。但是不要出現勞累爲好的。
如果想要更好的治療該疾病的話，在日常生活中的活動的時候，特別是該疾病恢復期的時候的活動，千萬不要讓患側負重的，也不要長時間一個動作待着的，那麼會很容易發生再次骨折的。
如果想要更好的治療該疾病的話，到疾病的恢復期以後，病人要進行患側的康復訓練的，可以在醫生的指導下進行肢體的生理功能位的訓練的，比如擡高，放下，練習的時間逐漸增加的。
如果該疾病被確診以後，在康復的這段時間的飲食中一定不要多吃油膩的食物，還有就是醃臘魚肉，以及油煎和煙燻的食品的。這些對病人的機體的抵抗力具有負面作用的，會加重疾病的。
鎖骨骨折患者可以適當多吃一些辣椒、西紅柿、莧菜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合。在治療骨折的同時，必須積極補鈣，同時還要補充維生素D，骨折患者可能需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。
