手臂脫臼是一種常見的症狀，無論是小孩還是成年人，都可能出現這種情況。當我們手臂脫臼的時候，首先不要太過於慌張，要穩定好自己的情緒，然後可以進行自我復位，或者讓醫生用科氏法，來幫助我們復位。在復位之後，還需要做好一些必要的護理。
當我們牽扯的太過用力，或者受到了外力的衝擊，就容易導致我們手臂脫臼。當手臂脫臼之後，不但會引起患處出現腫脹的症狀，還會給我們帶來劇烈的疼痛感，這時候，我們一定要採用一些方法進行復位，下面就讓我們一起來具體的瞭解一下手臂脫臼怎麼復位吧。
1、自我復位法
當我們手臂脫臼，沒有辦法及時得到醫生，或者家人幫助的時候，我們可以進行自我復位，我們先讓自己脫臼的那個手臂肌肉，慢慢放鬆，然後用自己的膝蓋，支撐在腋窩下面，穩定好脫臼的手臂。
這些準備工作做好之後，就用正常的按照手握住脫臼的手臂，慢慢的往裏面旋轉，牽引着脫臼的手臂，讓它恢復到原來的位置。我們只要聽到“咔”地一聲，就說明我們的手臂已經復位了，這時候疼痛感也會消失。在復位之後，可以去醫院在檢查一下，這樣比較穩妥。
2、科氏法
手臂脫臼的時候，我們需要及時就醫，讓醫生來幫助我們進行復位，比如科氏法，這是一種常用的手臂脫臼方法。在使用科氏法進行復位之前，醫生首先會握住我們的一隻手腕，讓我們的肘部彎曲呈90度，這樣可以使我們的肱二頭肌達到一個鬆弛的狀態。
接着就握住脫臼的手臂，慢慢的外面延伸進行牽引。在牽引的同時，還需要把手臂往外面旋轉，聽到響聲之後就表示復位成功。
在日常生活中，當我們的手臂脫臼的時候，可以採用上面介紹的方法來進行復位。復位之後，如果還有疼痛和腫脹的症狀，可以使用一些藥物進行治療。在使用藥物的時候，要按照醫生的吩咐，安全正確的進行用藥。
