兒童睡覺時設定的空調溫度與季節有關，夏天可以將空調溫度設在28度左右，冬天可以將空調溫度設在24-26度左右。
兒童體溫調節中樞發育不完善，對外界冷熱刺激較爲敏感，無論是室內溫度過高還是過低，都會影響正常睡眠，可以利用空調調節室內溫度。
如爲夏天，一般需將空調溫度設在28度左右。因蓋得被子較薄，空調吹冷風，如空調溫度太低，會因室內溫度過低使兒童着涼、受寒，引起傷風感冒。如溫度過高，起不到降溫的作用，會影響睡眠質量。注意空調風不可直吹孩子，否則可能引起呼吸道感染性疾病。
在冬天睡覺時蓋得被子較厚，空調吹的是熱風，一般將空調溫度設在24-26度左右即可。溫度過高會使室內空氣過於乾燥，有可能使兒童上火，出現咽乾、咽癢、咽喉腫痛、咳嗽等症狀。冬天開空調時，室內應使用加溼器，將室內溼度調至40%-60%左右。
