牛奶屬於低嘌呤食物，痛風患者平時是可以適當的喝一些純牛奶。儘量地去喝低脂和脫脂奶，它對痛風的影響比較小，也可以滿足人體對鈣類和蛋白質攝入的要求。酸牛奶含有豐富的乳酸，有可能會誘發痛風患者體內的尿酸水平增高，不利於患者控制血尿酸水平，所以痛風患者要避免喝酸奶。
痛風是生活中常見的一種疾病，主要是因爲身體中的嘌呤代謝紊亂，身體中尿酸堆積過引起的。目前痛風患者最好的治療方法是注意低嘌呤飲食，減少痛風的發作。牛奶營養豐富，但部分痛風患者會擔心牛奶會誘發痛風。那麼，痛風喝什麼牛奶？下面我們就一起來看看吧。
1、牛奶雖然含有一定量的嘌呤，但是它屬於低嘌呤食物，所以痛風患者平時是可以適當的喝一些牛奶的。但是牛奶的種類很多，並不是所有的奶製品痛風患者都可以喝，酸奶含有乳酸，影響尿酸的排泄，痛風患者常喝酸奶會加重病情，所以痛風患者要避免喝酸奶。
2、對於痛風患者，飲食主要是禁止食用高嘌呤含量的飲食，如動物內臟、貝類等。牛奶來是低嘌呤含量食物，痛風患者是可以喝的。痛風患者最好喝純牛奶，因爲牛奶是含有低嘌呤的食物，屬於鹼性食品。一杯正常純牛奶中，主要含有蛋白質、無機鹽、鈣、水、乳糖、還有脂肪，這些物質都是人體每日所必須的。而對於純牛奶這類牛奶，痛風患者在飲用起來沒有特別多的限制。
3、牛奶屬於低嘌呤食物的範疇，所以痛風病患者可以喝，不會誘發急性痛風病發作。奶類飲食可以預防高尿酸血癥，牛奶中的蛋白質能促進尿酸排泄外。患者儘量地去喝低脂和脫脂奶，它對痛風的影響比較小，另一方面也可以滿足人體對鈣類和蛋白質攝入的要求。
4、痛風患者可以喝全脂牛奶，低脂牛奶以及脫脂牛奶都可以，儘量的少飲或不喝酸牛奶，因爲酸牛奶裏面添加了較多成分的糖以及其他物質，有可能會誘發痛風患者體內的尿酸水平增高，不利於患者控制血尿酸水平。
5、牛奶對痛風患者是一個非常好的補充蛋白質的食物，痛風患者儘量的限制食用肉製品，尤其是在痛風關節炎急性發作期，痛風患者平時要多喝白開水以及淡茶水，幫助尿酸從體內排出。
