人體的陽氣像天上的太陽一般，如果天上沒了太陽，也就自然萬物不生;人若沒有陽氣，生命終止。
我喜歡在網上和患者交流，但是本身對電腦不精通，所以還是很佩服搞IT的人士，我自己也接診過很多IT屆的精英，發現他們普遍工作勞累、經常熬夜，眼睛、頸椎一般都有問題，還有一個共同的特點就是陽氣不足。幾個月前一位供職於國內最大的搜索網站的工程師小姜來到我處，那個時候才初秋，他一個1。8米的大男人就已經穿上了很厚的毛衣。
心梗小姜告訴我，他現在經常胸悶喘不上氣，晚上加班多，平時睡眠也不好，有同事和之前他一樣的症狀，現在已經突發心梗住院了，他覺得很害怕，就想過來調理一下。我看了看他的臉色，號了下脈心裏有底了，就問他是不是小便次數還多，活動後就容易喘氣，憋悶，還經常很疲憊。他連連點頭，說他特別怕冷，從來不敢吃涼的東西，穿的比別人都多，還整天怕冷。
我告訴他，他最大的問題就是心陽不振， 陽氣陽氣少了，就沒有足夠的動力來推動血液和水液的正常運行， 一般血得溫才流動順暢， 遇寒則就停滯了，陽氣衰弱， 不能溫養心脈，就會出現一系列的陽虛症狀。如面色蒼白、怕冷、胸悶、水腫等症狀。這個時候必須得調理一下，不然血一停身上各種病就冒出來，心梗、冠心病都有可能發生。我給他用桂枝甘草湯打底開了幾劑藥，加了龍骨牡蠣這兩個藥補益心陽，潛鎮安神以振奮心陽，從新促使氣血正常流通。
然後又教他艾灸的方法，建議他使用攜帶方便的溫灸盒多灸關元、足三裏以補心行陽。他說位置太多了不好記住，我無奈的搖了搖頭，然後說只灸一個地方也可以，就是肚臍，也是我們的神闕穴，常灸此處可以溝通陰陽，將艾草的陽氣直接吸收到人的身體，振奮心陽，改善心陽不足導致的各種症狀，時間上每天控制在30分鐘到1個小時就可以了，最主要的是一定要堅持。然後小姜聽了我的話，一直堅持艾灸，過了半年身體好多了。
其發病原因很大程度上是由於心陽不足，導致身體氣血不流動，心脈不通，說到心陽，就要先講一下陽氣，這個氣就是我們冬天說話看到的哈氣，沒有氣了，人也就不存在了。陽氣就好像做飯的火，有火，纔可以將食物由生的變成熟的。
《黃帝內經》中提到，“陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰。””陽者，衛外而爲固”。也就是說，人體的陽氣像天上的太陽一般，如果天上沒了太陽，地面也就自然萬物不生;人若沒有陽氣，生命就會停止。
長壽的人往往是陽氣足的，相反，陽氣虛乏就不能抵禦外邪的侵襲，很容易生病。如果體內陽氣的火力不足，人體的氣、血、水等物質，就無法正常氣化，停聚身體局部，導致一列的陽虛症狀，總的來講，心陽虛乏容易出現以下症狀。
1、失眠、便祕、手腳冰冷，畏寒怕冷、胸口憋悶、刺痛、口舌發紫、尿少水腫
2、精神萎靡、神思衰弱、反應遲鈍、迷濛多睡、懶言聲低、面色蒼白或青紫
3、動則出汗、時常會心跳加速等心悸症狀。
那麼人爲什麼會出現心陽虛的症狀呢，原因有很多，像久病體虛、思慮過度、過量服用生物合成的藥品、起居、飲食無度等等都會導致心陽虛陽虛則寒，氣血流通無力，五臟六腑失養，人也就自然容易生病。
前面介紹了這麼多，主要是想給大家闡述這樣的理念，也就是陽虛則寒，寒則百病生，我們要想不生病，必須保證心陽與不絕，如此身體才能進行正常的生命代謝，整個人也就會煥發出勃勃的生機。
如果人的陽氣充足，就有足夠的熱氣來保護我們的身體，是保護人體的最厲害的屏障，如果全身上下充滿陽氣氣，人是不會有癌症的，如果不相信，大家可以去問問有癌症的人，他們身體都偏寒，一到冬天手腳都是冰冷的。而癌細胞最喜歡的就是這樣停滯的冷水，所以癌症到末期時，都可以見到身體寒極，腹水或是下肢積水，在這樣的環境裏癌細胞可以肆無忌憚的繁衍生息，吞噬我們的生命。所以要想不得癌症，就要四肢不冷，也就是先振奮我們的心陽。
如何振奮心陽，使身體充滿熱氣呢?我前面已經講過身體的熱是因爲心臟不斷搏動產熱，由於肺在心臟上方，肺可以將熱氣向下導入小腸中，導入四肢，所以說正常人頭面身體皆是涼涼的，而手腳是溫熱的。手腳冰冷是心陽不足所造成的，此時很容易出現癌細胞強，身體抵抗力弱的情況，人得癌症也就不足爲奇了。
所以我們要想盡一切辦法來提高我們的火力振奮心陽，心陽極虛的人可以在醫生的指導下服用桂枝甘草湯，它是振奮心陽很好的方劑。而對於普通人日常保健，我非常推薦艾灸，像肚臍、足三裏、關元都是很好的艾灸的地方，長期堅持，會有意想不到的堅持。最後再囉嗦一句，有服用保健品習慣的人，儘量少買人工合成的保健品，儘量選用天然的，它們也會消耗人的陽氣，導致心陽不足，想攝取營養元素，最好還是從我們日常的食物中來，廉價又安全，何樂而不爲呢。
