夜奶頻繁的孩子快速斷奶一般可以通過延長第一次餵奶的時間、寶寶半夜醒後進行安撫或喂溫水進行再次哄睡、把餵奶的時間逐漸從零點拖延到一點、兩點、三點，以此類推等來進行斷奶。
斷奶前要適當的給孩子添加輔食，讓孩子有個適應過程，也可以避免飢餓、營養不良等不適症狀的發生。還可以讓孩子爸爸多陪伴孩子，如與孩子進行玩耍、給孩子讀故事書等，可以減少孩子對媽媽的依賴。
注意不要反覆拖延或在乳頭上塗抹辣椒等，可能會讓孩子心裏產生恐懼、不安等不適症狀。
