乳腺增生誘發因素主要包括：生殖因素、飲食因素、心理因素、精神因素等。
1、生殖因素
白領的職業女性工作壓力過大，生活節奏較快，普遍存在晚婚晚育等現象。這些因素都會刺激乳房產生病變而誘發乳腺增生。
2、飲食因素
長期營養不良或營養過剩會導致人體雌激素水平分泌異常，誘發內分泌功能紊亂，增加乳腺增生髮病率。
3、心理因素
乳腺增生髮病也與情緒不穩定、經常性生悶氣等心理性因素有關，均可影響體內雌、雄激素比例。雌雄激素分泌比例出現失調會導致乳腺增生。
3、精神因素
很多女性受到精神因素影響而易出現內分泌紊亂、睡眠不好、自主神經紊亂以及脾氣暴躁，會對乳腺健康產生不利影響，易誘發乳腺增生髮作。
