癲癇病多吃一些水果和蔬菜，飲食要清淡，可以吃一些高蛋白的食物，含有鎂元素的食物，比如堅果，茶葉等都可以吃一些。雞蛋，牛乳、瘦肉裏面有蛋白質，可以適當攝入，還需要配合醫生合理用藥，讓病情得到好轉。
癲癇屬於一種會在各個年齡段發生的疾病，而兒童要比大人的發病率更高一些，到了青壯年就會降低。癲癇病人要注意自己的飲食，因爲每天都要吃東西，所以飲食護理很重要。那麼癲癇病多吃什麼好？
如果患有癲癇，飲食非常重要，需要注意飲食清淡，均衡飲食，這樣對病情有好處，少量多餐對消化有幫助。不要吃的太飽了，爆飲暴食對身體也會帶來不好的影響。適當吃一些蜂蜜，山參，還有醋加蔥汁都不錯，能夠很好的預防癲癇，控制病情。
建議癲癇病人可以多攝入一些高蛋白類型的食物，對身體很有好處。比如牛乳，還有雞蛋，瘦肉等，這些食材裏面都有蛋白質，吃一些對神經系統有好處，所以對預防癲癇，改善癲癇都起到了一定的作用。
在飲食上面需要吃一些口味清淡的食物，期間要吃一些新鮮的水果還有蔬菜，不要喝太多的咖啡，可樂，還有刺激性的食物也不建議吃，一定要慎重飲食。平時不要吸菸喝酒，戒掉不良習慣，配合醫生去用藥物，以免癲癇的發作。
癲癇病人還需要吃一些鎂元素高的食物，因爲多數癲癇病人都會缺乏鎂，會影響到骨骼發育，還會導致精神緊張，或者是肌肉顫抖。比如水果，堅果、蔬菜，還有茶葉等，都可以適量攝入。每個病人的情況都不一樣，具體還需要根據個人情況來合理的補充。
除了飲食搭配之外，也需要規律生活，注意安排好時間，不可以太興奮。情緒過於激動。每天規律的作息，觀察病情的發展。如果發現身體異常，或者是癲癇反覆，加重等，都需要告訴醫生，積極的做治療。
