不同年齡階段，鋅元素需求量也不同。0~6個月左右的嬰兒每天補充鋅元素量在1.5毫克左右；而7~12月個左右嬰兒心補充量在每天8毫升左右，隨着年齡增長，兒童對於鋅元素需求量也會逐漸增長。而家長在給嬰兒補鋅時，要注意在醫生指導下進行，同時也要保證患兒營養均衡化，避免偏食。
有很多兒童，尤其是嬰幼兒很容易出現微量元素缺乏，特別是鋅缺乏較爲嚴重。如果缺乏鋅元素，會影響到患兒正常生長髮育，所以很多家長已經意識到缺鋅的嚴重性，會適當的給寶寶補鋅。那麼，小孩每天需要多少鋅？
鋅的需求量根據不同的年齡階段，需要補充的多少也會有所不同。0~6個月左右的嬰兒每天補充鋅元素量在1.5毫克左右；而7~12個月左右的嬰兒新元素補充量在8毫克左右，隨着年齡增長，兒童對於鋅需求量也會呈緩慢性的遞增趨勢，在14~18歲是鋅元素需求量可達19毫克左右，而在成年之後，人體對於新元素的需求量則會逐漸下降，每天僅需補充11.5毫克即可。
1.在醫生指導下進行
家長不可盲目給孩子補鋅，可以到醫院做微量元素檢測，如果體內缺乏新元素，需要在醫生指導下補鋅，不可私自給患兒補鋅，以免進步不當而影響患兒正常生長與發育。
2.避免偏食
要注意保證患兒營養均衡化，避免偏食。可以多吃一些含鋅量較高的食物，比如豬肝、豬腎、雞蛋、牛奶、花生、核桃等。
