血糖過高過低對健康都十分不利。一般人的空腹血糖值應爲3.9-6.1mmol/L，餐後1小時、2小時、3小時的血糖值分別爲6.7～9.4mmol/L、小於7.8mmol/L以及3.9～6.1mmol/L。孕婦的血糖正常值與普通人羣又有不同。如果血糖發生異常，應積極到醫院就診，積極處理。
血糖指的是血糖中葡萄糖的含量，人體血糖應維持在一定的水平纔可以使體內的器官和組織正常運作，如果血糖太低，引起昏迷、記憶力減退等症狀，而血糖太高則會引起身體各組織和器官的功能受損，對人體產生嚴重危害。那人的血糖正常值是多少？
一、人的血糖正常值是多少
1.空腹血糖值
人的空腹血糖值正常應爲3.9-6.1mmol/L，如果空腹血糖值大於6.7mmol/L，並且兩次或兩次以上的重複測量都大於6.7mmol/L，則表明血糖過高。如果空腹血糖值大於11.1mmol/L，可以認爲是患了糖尿病。
2.餐後血糖值
餐後血糖值可以分爲餐後1小時、2小時和3小時血糖值。餐後1小時的血糖值正常爲6.7～9.4mmol/L之間，最大不應超過11.1mmol/L。餐後2小時的血糖值不應超過7.8mmol/L。餐後3小時血糖值應在3.9～6.1mmol/L之間。
3.孕婦血糖值
孕婦由於身體情況比較特殊，在孕期由於攝入更多的營養，稍不注意就會導致血糖太高，引起妊娠糖尿病。孕婦在空腹狀態下血糖值不應大於5.1mmol/L，餐後1小時的血糖值不應超過10.0mmol/L，而餐後2小時的血糖值不應超過8.5mmol/L。
二、血糖值偏高怎麼辦
1.生活護理
經檢測，如果血糖值偏高，應根據偏高的程度來判斷病情。如果空腹血糖超過7.0mmol/L，餐後血糖超過11.1mmol/L，一般可確診爲糖尿病。對於糖尿病，首先可以從生活方面進行干預，應控制好飲食、積極運動。每天攝入的總熱量要加以控制，多吃蔬菜、少吃高脂肪、高糖食物，積極配合慢跑、游泳等有氧運動，可以達到改善血糖的目的。運動最好在餐後進行。
2.藥物治療
在通過生活幹預三個月左右，如果血糖沒有得到改善，還可以選擇藥物的方式治療。目前臨牀上用於治療糖尿病的藥物常用的包括雙胍類、糖苷酶抑制劑、噻唑烷二酮類等。通過使用這些藥物，再配合飲食和生活習慣的調理，再監測血糖是否達標，如果經藥物治療血糖仍未達標的，可以選擇使用胰島素進行治療。
