大姨媽斷斷續續的來怎麼回事?經期，對於女性朋友來說是麻煩的，因此又被人們俗稱爲“壞事兒了”、“倒黴了”等等，姨媽來讓我們苦惱，姨媽不來又讓我們擔憂，這種矛盾的情感只有女生自己能懂，那麼，大姨媽斷斷續續的來又是怎麼回事呢?
一般月經量少及淋漓不盡，考慮是屬於典型的淤血阻滯胞宮引起的血瘀症狀。瘀滯胞宮證，是指因感受外邪，或外傷，或經期、產後餘血未淨，房事不節，致瘀血內停，阻滯衝任胞宮所表現出來的一類病證，常見於不孕症。
臨牀表現爲月經多推後或週期正常，經來腹痛，甚或呈進行性加劇，經量多少不一，經色紫黯，有血塊，塊下痛減。有時經行不暢、淋瀝難淨，或經間出血。或肛門墜脹不適，性交痛;舌質紫黯或舌邊有瘀點，苔薄白，脈弦或弦細澀。
正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。此時應學會緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每週進行一至二次，每次30分鐘。
多食用一些有減壓作用的菜餚，如香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。經期要防寒避溼，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。
