腰椎牽引力量通常是體重的1/10~1/2不等，具體用到多少力量是因人而異的。身材偏瘦者首次進行牽引治療時，牽引力量是體重的1/10~1/6不等，身材壯碩首次做牽引治療，牽引力量是1/8~1/5不等。
現在很多人都患有腰椎疾病，常見的病是腰椎間盤突出。這種疾病有多種治療方式，除了可以應用藥物之外，也可選擇物理方法，如腰椎牽引。那麼腰椎牽引力量計算方法是什麼？
腰椎牽引的力量是以公斤爲計算單位的，牽引的公斤數是體重的1/10~1/2不等。以一個體重爲60公斤的成年人爲例，在進行腰椎牽引時，力量應該是在6公斤到30公斤不等。如果患有腰椎間盤突出，且身材偏瘦，第一次進行牽引治療時，牽引的力量可以達到體重的1/10~1/6不等，也就是6公斤到10公斤不等。這樣可以避免加重症狀，讓患者逐漸適應，並能起到有效的牽引作用。若身材壯碩，首次牽引的力量可達到體重的1/8~1/5，也就是7.7公斤到12公斤。如果腰椎間盤突出的程度並未減輕，可逐漸增加到體重的1/3~1/2，這樣才能起到有效的治療作用。
1.用較小的重量讓患者逐漸適應
如果是不熟悉的患者，一般是以自身體重的1/10~1/5開始遷移，大多數都是用6~7千克的重量開始。使用較小的重量能夠讓患者逐漸適應，在每次牽引結束時，如果患者有明顯腰部受牽伸的感覺，但卻沒有不適症狀，說明牽引時的重量適宜。
2.年老體弱者牽引重量要輕
如果患者年老體弱，身體素質通常都比較差，進行牽引治療時重量一定要輕，一般是以自身體重的30%開始。如果覺得身體可以承受，可慢慢增加到40%的牽引重量。避免一開始就給予過重的重量，否則會起到反作用。
