在患有心肌缺血以後，需要多注意自己的飲食和心情。儘量要戒菸戒酒，保持合理的飲食，少吃高膽固醇的食物，同時也要保持良好的心境，過於激動也很容易會造成身體的血壓上升，導致心肌缺血的狀況更加嚴重。
心臟是給我們身體進行泵血的地方，若心臟的泵血出現了問題，則會造成心肌缺血，導致身體的其他器官健康異常，甚至會導致身體的各個機能受到影響。那麼有心肌缺血要注意什麼呢？
一、戒菸戒酒
患有心肌缺血者需要戒菸戒酒，在香菸裏面有大量的尼古丁，這會導致血液裏面的纖維蛋白增加，會導致血液變得更加粘稠，會造成症狀的惡化。粘稠的血液很難會供給到身體的其他地方，會導致缺氧的症狀惡化。並且大量地攝入酒精，過度的乙醇也會造成心臟中的耗氧量增加，會讓心臟的負擔加重。所以患有心肌缺血需要及時戒菸戒酒。
二、保持合理的飲食
維持合理的飲食，少食多餐，少食用含有高膽固醇的食物。過量的膽固醇會在身體中堆積，會粘附在血管壁上面，造成血管壁的管腔縮小，導致血液流通不暢，會造成心肌缺血的情況更加嚴重。
三、保持平和的心境
保持心境的平和舒暢，可以讓血壓處於穩定的狀態。過於悲傷或過於激動，會導致身體的血壓上升，造成心肌的收縮功能增強，會導致心肌缺血的狀況更加嚴重，還會讓機體出現缺氧的情況。
