核心提示: 腎結石的病因與蛋白質過量有關。經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多餘的鈣、草酸、尿酸排出體外，從而導致腎結石的出現。
腎結石，大部分的患者發病都是由於日常生活中攝入過量的某種事物，最終導致患病，生活中，哪些食物可能導致腎結石發病呢?這就需要對誘發腎結石的原因進行探討，以下是腎結石治療專家通過對患者的發病進行多年研究的總結。
1、腎結石的病因與蛋白質過量有關。經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多餘的鈣、草酸、尿酸排出體外，從而導致腎結石的出現。
2、草酸積存過多也易引發腎結石的出現。體內草酸的大量積存，是常見的腎結石的原因。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。這也是屬於導致腎結石的病因的因素。
3、脂肪攝取太多。各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。
蛋白質過量的攝入、含草酸較高的食物攝入、過多的脂肪攝入都可能導致患者發生腎結石，對於這些食物有特殊偏好的人羣，應該儘量的避免或者減少其攝入量，保持身體營養的平衡。
