產後四周左右才能吃榴蓮。但是要適量食用，保證自身營養攝入足夠即可，避免引發炎症。
因爲在產後四周以後，產婦的身體狀況基本已經恢復正常，這時是很需要滋補的，而且榴蓮中含有的營養價值較高，果肉中含有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素B等營養成分，且含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、鎂等礦物質，在產後四周左右食用能夠起到強身健脾、滋補有益的效果。
榴蓮屬於熱性水果，並且味道比較獨特，能夠增強產婦的食慾。榴蓮能夠加速體內血液循環，起到下奶的作用，並且還能對產婦的身體起到一定的好處，但是是不能過多食用的。
產婦應注意食物是不能起到任何治療功效的，只能起到輔助效果，不要過多依賴食物。並且在產後應保持自身私處清潔，不要進行劇烈運動。
