隨着人們生活壓力的增加，大家在工作方面越來越重視，因此平時可能會少不了喝酒應酬，但是喝完酒後，身體就不是那麼舒服了，會感覺到胃部不舒服、沒有食慾，甚至頭疼、頭昏，爲了幫助人們解決這個問題，下面我們就爲大家分析一下，酒後頭疼怎麼辦？
1、喝蜂蜜水
蜂蜜是一種很好的營養物質，不僅能美容養顏，還能緩解頭痛，因此家裏如果有人酒後頭疼的話，可以給他泡一杯蜂蜜水，這是由於蜂蜜裏面含有的特殊果糖，能有效幫助人的身體，加快對酒精物質的吸收，這樣就能緩解頭疼了。但是需要注意的是，泡蜂蜜水的水是溫水，溫度不能過高，蜂蜜在溫度過高情況下，營養物質會自動分解就無效了。
2、按摩太陽穴
如果沒有蜂蜜的話，可以自己用手按摩太陽穴的位置，具體操作方法是，將手放在外眼角延長線的凹陷處，就是太陽穴的位置，輕按幾下後緩解一下，在重複按壓，直至感覺頭疼緩解。這種方法非常實用，平時也可以用來提神醒腦、緩解疲勞，如果有薄荷油的話會更好，更能緩解酒後頭疼的症狀。
3、冷敷頭部
如果酒後頭疼的很嚴重的話，建議採用冷敷或者冷水泡腳。將抱緊裹上冰塊，放在額頭上，或者將腳放在冷水中泡幾分鐘，都能減少頭部血流量，對緩解頭部症狀作用很好。
以上我們針對酒後頭疼該怎麼辦這個問題，給出了三條建議，希望可以幫助大家緩解頭部頭疼的症狀，但是還是要注意少飲酒，如果避免不了的話，可以在飲酒之前，吃一點東西或喝一杯熱牛奶，這樣酒後頭疼的症狀會減輕一些。
