如今親朋相聚或者是交際應酬都少不了會喝酒。但是很多的朋友在酒桌上吆五喝六的大顯酒量不凡。但是酒宴過後就會出現頭暈惡酒喝多的症狀。那麼出現了酒後頭暈想吐怎麼辦呢？
1. 如果是酒後喝多出現了頭暈喝噁心的症狀，可以採取喝點蜂蜜水來解酒，蜂蜜水可以有效緩解胃部的不適感，並且加快酒精的分解。並且對胃有保護作用。
2. 還可以吃一些新鮮的果蔬。如西紅柿，新鮮的葡萄等。這些清涼和帶有果糖的食物，可以很好的對於酒後的反胃現象進行調理。使噁心想吐的症狀減輕。
3. 也可以喝點酸奶來減輕酒後頭暈想吐的感覺。酸奶可以對於飲酒過量給胃粘膜造成的傷害，有一定的修復作用。同時也能達到減輕頭暈想吐的感覺。
4. 要多臥牀休息。這個時候休息是最重要的解酒方式之一。酒喝多想吐的時候，不要亂走動，這樣會加急頭暈和想吐的症狀。休息一晚，睡覺醒來後症狀會減輕很多。
5. 要多喝水，儘快的加速排泄，以達到分解酒精的目的和減輕酒精對肝臟的損傷。同時對於頭暈想吐的症狀在喝水後會較好的緩解。
