上幾天班就感覺累是怎麼回事，如何治療

如果上幾天班後出現身體疲乏勞累的情況可能是由於生理性因素、B族維生素缺乏、缺鐵性貧血等原因導致。可通過一般治療、藥物治療方式治療。具體如下：

1.生理性因素

若工作繁忙、體力勞動大、休息質量較差，可能導致身體機能暫時性下降，體內酸性代謝物增多，出現亞健康狀態。可通過及時休息、吃鹼性食物緩解症狀。

2.B族維生素缺乏

B族維生素是推動體內新陳代謝，轉化能量必需的物質。若攝入B族維生素過少，可能導致身體所需營養物質不夠，從而出現疲勞乏力的症狀。可多服用動物內臟、牛奶、雞蛋等食物，也可服用B族維生素片補充B族維生素。

3.缺鐵性貧血

如果由於工作繁忙且食用的食物中含鐵元素較少。導致血紅細胞減少，血供功能下降。可導致輕微貧血，出現記憶力減退，身體疲乏，頭暈等症狀。可通過服用補鐵劑補充鐵元素治療。