頭皮健康很重要，如果頭皮不健康，那麼頭皮屑就很容易產生，對自身形象造成很大影響，頭皮屑多的原因有很多，像皮脂分泌過旺，身體缺少維生素b，氣候變化，不良生活習慣，皮膚疾病，過度洗頭等等。
每一個人都希望自己的頭髮烏黑亮麗，不要產生任何的頭皮屑，這樣才能讓自己的形象氣質更好，但是很多人因爲各種各樣的原因而產生了頭皮屑，頭皮屑多的原因有很多，需要針對不同的病因使用正確的方式緩解，下面就來看一下頭皮屑多是什麼原因？
一、皮脂分泌旺盛
頭皮屑產生的比較多，就有可能是皮脂溢出過多而讓細菌繁殖的速度變快，如果和空氣裏面的髒東西混合在一起，就會導致更多的頭皮屑出現。
二、缺乏維生素b
身體維生素b不充足，那麼新陳代謝的速度也會變得更快，頭皮鱗屑油脂變多，而且還有可能引發脂溢性皮炎出現，造成惡性循環。
三、氣候變化
在冬季秋季氣候比較乾燥，這個時候頭皮的抵抗能力下降，外界環境只要有一些改變，就會對頭皮造成刺激，而引起頭皮屑出現。
四、不良的生活習慣
現在的人總是喜歡抽菸，喝酒，熬夜，情緒處在緊張的狀態，吃很多辛辣刺激的食物，身體裏面的內分泌就會紊亂，頭皮屑就會增多，皮膚疾病，神經性皮炎，脂溢性皮炎都是皮膚疾病，會導致頭皮屑多的情況出現。神經性皮炎出現和精神狀態以及不良的生活習慣有關，導致脂溢性皮炎出現和皮脂分泌過多有關係。
五、過度洗頭
一些人比較愛乾淨，每天都會洗頭，這樣會讓頭皮變得過於乾燥，導致缺水情況發生，洗頭次數太過頻繁也是不好的，會讓頭皮屑增多，所以在炎熱的夏季，每一個禮拜的洗頭次數要控制在4次左右，而冬季一個禮拜大概洗三次爲主。
六、使用劣質洗髮產品
洗髮水的種類有很多，平時我們購買的洗髮水如果裏面含有硅油成分，或者洗髮水的質量不過關，對頭皮造成的傷害都是比較大的，硅油沒有辦法溶於水，就會在頭皮的表面形成一層膜，對毛囊造成堵塞，這樣脫髮以及頭皮屑多的情況就會出現，在挑選洗髮水的時候，最好能夠選擇無硅油洗髮水，可以達到保護頭皮作用。
