蓮子湯的功效之一就是強心安神，可改善心律不齊和失眠等症狀，再就是能夠降低血壓，使高血壓的症狀得以緩解，並能夠清熱降火以及調節身體的酸鹼平衡。除此之外，常喝些蓮子湯也可以健腦益智，提高記憶力，並且能夠防癌抗癌。
蓮子是一種藥用價值比較高的中藥材，同時也是非常好的保健養生食材，很多人平時都會用蓮子來煲湯喝。蓮子湯的做法非常簡單，但是營養價值卻很高，適當的喝些蓮子湯對身體健康有好處，也能夠起到調理的作用。那麼蓮子湯的功效有哪些？
1、強心安神
蓮子湯的功效之一就是可以強心安神，蓮子的蓮子芯當中還有蓮芯鹼和異蓮芯鹼等多種生物鹼，雖然說味道非常的苦，但卻有着很好的強心作用，能夠使外周的血管得以擴張，有效的改善心律不齊的情況。另外也可以改善失眠多夢、易驚醒等症狀，安神的功效是相當明顯的，如果有失眠的症狀，平時可以喝些蓮子湯來調理。
2、降低血壓
蓮子湯也具有降血壓的功效，蓮子當中所含的非結晶形生物鹼N－9是能夠降血壓的成分，如果說患有高血壓，建議平時多喝蓮子湯，這對於血壓的控制大有幫助。不過如果血壓本來就比較低，儘量還是少喝爲妙。
3、清熱降火
喝蓮子湯還能夠清熱降火，若是心火比較旺盛，不妨多喝一些，除此之外，因爲上火所導致的口舌生瘡也可以通過喝蓮子湯來調理。
4、調節身體酸鹼平衡
蓮子當中含有非常多的微量元素磷，這是組成細胞核的重要成分之一，能促進蛋白質、脂肪以及糖類的代謝，平時適當的喝一些蓮子湯可以有效的調節身體的酸鹼平衡，同時也可以提高身體免疫力，預防各種疾病發生。
5、健腦益智
常喝蓮子湯健腦益智。蓮子當中含有多種氨基酸和礦物質，這些成分能直接作用於人的大腦，使腦細胞的活性增強，並可以有效的提高記憶力。如果經常從事腦力勞動，建議多喝些蓮子湯。
6、防癌抗癌
蓮子當中含有黃樹寧鹼，這是一種天然的抗氧化成分，不僅僅能夠清除人體當中的自由基，而且還可以預防細胞癌變，並且抑制癌細胞再生。所以平時多喝些蓮子湯可以起到防癌抗癌的作用。
