凍傷的恢復時間，與凍傷的嚴重程度、處理方式等因素有關。
凍傷一共分爲四度，一度凍傷是表皮層凍傷，二度凍傷是真皮淺層凍傷，兩者都屬於輕度凍傷。恢復時間較短，大概需要一到兩週左右。三度凍傷損傷較爲嚴重，恢復時間也會延長，多數人都需要半個月以上時間。四度凍傷的程度最嚴重，不僅治療難度大，並且恢復時間長，可能需要數個月。
凍傷發生後需根據損傷的嚴重程度及時採取有效的處理方式，有助於縮短恢復時間。凍傷後需立即脫離低溫環境，並根據嚴重程度進行藥物治療、清創和消毒或者手術治療等。若處理得當，凍傷的恢復速度較快，但若處理不當，可能會導致病情加重，從而延長恢復時間。
