在生活當中一日三餐要正確調理，特別是對於一些患有膝關節炎的人羣，做好飲食調理可以起到輔助治療疾病的效果，膝關節炎是骨病當中的一種，對於這種也不以忽視飲食調理，那麼膝關節炎能吃色什麼食物？我們一起來看看下文的相關介紹吧，希望對你們會有所幫助。
每天都要吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。
多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因爲骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫爲原料，同時硫也有助於鈣的吸收。
多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿蔔素、黃酮類、維生素C和E以及含硫化合物的食物。
禁服鐵或含鐵的複合維生素。因爲鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關。而茄屬蔬菜，如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及菸草中的生物鹼能使關節炎症狀加重。
關節炎患者不要經常使用鐵鍋烹飪。習慣用鐵鍋炒菜和類風溼風性關節炎病很容易舊病復發，發病後血清中的鐵含量下降。
膝關節炎的飲食調理希望對患者有一定的幫助，骨病專家指出，對於膝關節炎疾病一定要引起患者的重視，千萬不要因爲忽視日常飲食調理而影響到膝關節炎的治療，這樣得不償失的。
