女性非常關心自己的容貌和身材，對膚質的追求也是盡善盡美。爲了讓自己更美一點，她們常會選購美容保健品，哪怕爲此一擲千金也毫不在意。但是，美容保健品的美容效果往往並不可靠，若使用不當還會增加患婦科疾病的危險，因此一定要提高警惕。
美容保健品大多含有雌激素 女性不能亂補雌激素，雌激素若補充不當可引發卵巢囊腫、乳腺癌等疾病。但是，生活中還是有很多女性在不知情的情況下，誤服了大量雌激素。這些雌激素的最大來源，就是那些號稱抗衰老、調節內分泌。美白肌膚、減肥瘦身的美容保健品。雖然，這類產品標註的激素含量都在國家控制範圍內，但據臨牀統計，很多卵巢囊腫、子宮肌瘤患者的發病期也恰巧集中在口服此類產品階段。 由此可見，目前國家對美容保健品的管理還不夠規範，很多美容保健品標註的成分含量並不可靠。 雌激素還廣泛存在於豐胸產品中。根據國家有關規定，在豐胸產品中添加蜂王漿、膠原蛋白、血清、果酸，或植物有效成分，如丹蔘、紅花、延胡索、赤芍等，都是符合要求的。但是，這些成分起效慢，效果不顯著。於是，有些廠家會違反規定，在產品中私自添加大量雌激素。含有雌激素的豐胸產品效果顯著，但並不持久，停藥後會恢復原樣，而且長期使用會增加患乳腺癌、宮頸癌、子宮癌、卵巢癌的風險。
關注美容保健品的微量元素 美容保健品都宣稱自己的產品富含維生素、氨基酸、多種活性酶、核酸、微量元素等成分，可改善肌膚狀況，增強體質等。但是，這些成分的含量多少我們無從得知，有些廠家爲了追求產品奇效，會過量添加一些微量元素，如汞、鉛、砷等，不僅不能美容養顏，反而會對身體帶來極大危害。 鉛，在化妝品中爲禁用物質，但它具有一定的美白效果，常被添加到美白化妝品及保健品中。鉛含量超標，會導致頭痛、眩暈、乏力、睏倦、便祕和肢體痠痛等，還會加重女性貧血症狀。女性若長期貧血，會引發卵巢、子宮疾病。孕婦若使用了含鉛超標的產品，鉛會通過胎盤影DltiJ胎兒發育，甚至造成畸形。 汞也常被用來美白。它對生成黑色素的原料——酪氨酸有一定抑制作用，美白效果十分顯著。但是，汞對人體有害，它可以通過皮膚進入人體，導致全身性中毒，造成多器官多系統損傷，使女性頭暈乏力，氣血兩虧，甚至引起神經方面的損傷。 所以，女性不應爲了美麗而盲目地使用美容保健品、化妝品，目前市場上的美容保健品魚目混雜，存在一定的安全隱患，無論是口服還是外用，都要慎重，以免引發其他疾病對健康造成危害。
