大多數女性都有習慣性的憋尿，工作太忙、開長會、乘長途車時憋尿最常見。但是你知道嗎，憋尿對女性危害非常大，長期憋尿可能會患上膀胱炎。
正常人膀胱壁承受的壓力是有限的。一般情況下，膀胱內膜有自我保護機制，避免侵犯。但是，如果膀胱內尿液過多，超過了正常膀胱壁所能承受的壓力，就會傷害膀胱內膜，這是，細菌就會乘虛而入，導致膀胱炎。
另外，某些致病菌的纖毛，可附着於尿路粘膜，經輸尿管上行至腎盂，造成腎盂腎炎，還會導致腰痛、尿頻、尿痛、血尿等，長時間反覆的慢性感染還會造成腎功能損害，嚴重時會有尿毒症。
女性長期憋尿除了會患上膀胱炎外，還有哪些隱患存在呢?
1.常憋尿可能導致不孕
女性內生殖器官與膀胱關係密切，子宮就在膀胱後面。由於憋尿，會使膀胱充盈，充盈的膀胱便會壓迫子宮，導致子宮向後傾斜。如果經常憋尿，子宮後傾就會難以復位。嚴重時，會妨礙經血流出，可造成嚴重的痛經症狀。如果受壓迫的子宮體“擠壓”到骶骨前面的神經叢，可引起腰骶部疼痛，嚴重的將會造成不孕症。
2.常憋尿可能會導致尿失禁
同時，常憋尿還會造成尿失禁。由於女性只靠單一括約肌來憋住小便，不像男性有內外兩個括約肌。所以，長時間憋尿，就會造成括約肌會疲勞、無力，從而引起尿失禁。憋尿還會對膀胱逼尿肌導致長時間損傷，使衰老加速。尤其是部分老年女性，抵抗力較差，憋尿造成膀胱高度充盈，使膀胱黏膜抵禦感染的能力降低，極易患上泌尿系統炎症。
憋尿對女性健康危害極大，所以產生尿意就要及時排便。
