平時我們稱之爲青春痘，其專業名稱是青春痘，其生長部位實際上就像我們的健康地圖，暗示着美眉們需要特別關注的臟腑。例如，臉頰是肝肺，額頭是心，鼻周是胃，口周是脾，下頜是腎。
只有調整青春痘對應的內臟，才能真正青春痘成功，擁有光輝的肌膚。
臉頰長青春痘注意肝肺
臉頰屬於肝肺。因此，臉頰上長痘痘一般是肺熱、肝氣鬱滯的原因。因此，清熱疏鬱是美眉們首先要注意的事情，平時多喝菊花茶、枸杞茶，避免吃辛辣的乾燥食物、菸酒等，有效地清熱解毒。特別是對於生理日容易煩躁的女性來說，必須避免肝氣鬱結。
額頭長痘必先養心
在傳統中醫學中，額頭屬心。一般來說，過度勞傷害神靈，思考過度的人容易心火旺盛，血液循環不良，繁殖血毒。那麼，這樣類型的美眉們就要多睡覺，多喝水，還可以多享用一些保心養顏類食物，如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗等。
鼻周長痘先降胃火
鼻周因集中分佈着神經，因而在中醫學上被認爲是“危險三角區”。因此，鼻周長痘一般是胃火旺盛、消化不良導致，切記盲目擠壓。美眉們多喝普洱茶，多吃綠豆、甜瓜等清熱消毒，促進新陳代謝的食物，保持身體舒適。
口周腮邊長痘健脾第一
若是嘴巴周圍頻現“痘痘”，正是脾在巧妙“博取”美眉們的健康關愛。美眉們在生活中要注意調整脾胃。通過多吃玉米、薏苡、蓮子、山藥、栗子等調節，健脾利溼，避免性質寒冷、易損性、利氣消失的食物，如苦瓜、冬瓜、海帶等。
