爲了使自己的曲線更加精緻，很多女性都關注豐胸的話題。但是，你知道乳房是人體老化最快的器官之一，如果不注意保養，乳房老化下垂，曲線美就會消失。以下是加快乳房老化的壞習慣:
6個壞習慣加快乳房老化
過度減肥
乳房內部組織大部分是脂肪，脂肪最重要的來源是日常飲食。近年來主流審美追求瘦，一些愛美的女性爲追求苗條身材，不顧一切地節食，甚至天天都以素菜爲主，結果使得乳房發育不健全，乾癟無形，甚至開始下垂外擴，得不償失。女性應該攝取富含蛋白質和脂肪的食品，如蛋、魚、瘦肉、花生、核桃、豆等，以豐富細膩扁平的乳房。
強力擠壓
乳房受外力擠壓，內部軟組織容易受到挫傷，或使內部引起增生。其次，受到外力的壓迫容易改變外部形狀，使聳立的雙乳下垂等。日常生活中容易擠壓乳房的兩種情況:側臥姿勢:長期側臥，不僅容易擠壓乳房，而且容易引起雙側乳房發育不平衡。夫妻同室:男性用力擠壓乳房容易引起內部疾病。
運動傷害
適當的運動有助於乳房的健美，但過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅，因此不戴胸罩，這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等，運動時更要注意保護胸部，避免胸部下垂。
亂按摩
有些愛美的女性想用按摩豐滿胸部，但隨便拍打或向下按摩只會使乳房變小。正確的按摩方法是在乳房上塗上按摩霜，沿着乳腺組織向上劃圈。
高熱量飲食
乳房脂肪瘤大多與喜歡高熱量的體胖者有緣，是體表最常見的良性腫瘤之一，可發生在體內有脂肪組織的任何部位，但乳房多見，發病年齡在30~50歲之間。
經常人流或濫用避孕藥
人工流產後，妊娠突然中斷，體內激素水平急劇下降，剛發育的乳腺停止生長，腺泡變小消失，乳腺恢復。但是，這種恢復通常不完全，容易誘發乳腺小葉增生。據統計，乳腺疾病被人工流產誘發約佔40%。個別避孕藥的荷爾蒙成分也會引起乳腺增生。
