在我國，對運動員來說，比賽前性不允許，性生活不會影響體力嗎？長期禁慾對身體有影響嗎？
中國運動員比賽前禁慾
中國某世界冠軍在採訪中記得運動員的性格是國家，經常受到限制，我們的男女分居，特別是在比賽中，不能相互接觸，往往處於禁慾狀態，沒有普通人那麼多自主權。這種觀點在我國得到很多人的贊同，在比賽前應該禁慾，維持體力和鬥志。但某些國家，比賽前不僅不禁慾，還鼓勵之，比賽成績也照樣驕人。
很多關於性的理論源於遠古時期，人類對自身的軀體不甚瞭解。他們往往根據一些簡單的現象來推測複雜事物的真相。比如，毛髮、牙齒的脫落意味着衰老和死亡，這是一個顯而易見的事實。由此他們猜測，身體裏任何東西的流失，必然造成對健康的損害，尤其是男人的精液，那一團白色的稠狀物質，有着孕育子孫後代的神祕功能，它的流失，自然會被認爲有着更大的傷害性。在我國宋代，程朱理學提出了保存天理，消滅人的慾望，認爲顏色，切肉的光刀。另一個角度是性生活對男性的危害，性活動會消耗體力。因此，很多人認爲比賽尤其是重大比賽前應該禁慾，保持旺盛的鬥志，取得更好的成績。
一次性行爲等於慢跑2000米
現代醫學認爲，健康的男性一次射出約5毫升的精液，精液的分析顯示，這幾毫升的精液中存在約2億個精子。精液的98%是水分，其餘2%是蛋白質，微量元素極少等。
這些數字一出現，男性在一次性生活中失去的東西就太少了，和吐口水失去的營養幾乎一樣，但是在比賽前沒有聽說吐口水會影響成績。顯然，比賽前禁慾能保持營養、精力的說法似乎缺乏論據。
關於體力因性而透支，在提倡生命是運動的時代，這種說法特別荒謬。熱情奔放的性生活消耗的熱量，和慢跑2000米或中速騎自行車一公里左右，實際上選手的訓練要慢跑幾公里，一次性相當於熱身，絕對不會讓體力充沛的選手借錢。
和諧性生活提高運動成績
適度性生活不會降低運動員的競技水平，相反性生活後，他們的靈活性、肌肉強度、耐力的表現沒有下降，反應速度稍有提高，可以緩和比賽前的緊張。因爲男人喜歡女人，除了身體的熱情衝突，還有感情的水乳交融，有助於調節人的內分泌。有人擔心性會降低男性體內睾酮的水平，影響成績，這種看法也是大錯特錯的。性生活不僅不會減少男性的雄激素，還會刺激分泌更多的雄激素。雄激素的增加使男性肌肉發達，提高骨髓造血能力，不僅使他們更加勇猛，還增強了耐力，提高了運動成績。但故意服用雄激素是違禁的。
做愛也能積極影響人的心理。體育比賽使運動員緊張，但過度緊張會影響發揮。研究表明，比賽前做愛可以緩解緊張，也有助於運動員睡得很好。總之，如果運動員在比賽前有禁慾和冷靜的習慣，他們可以暫時不溫暖他們的愛人，但是如果運動員通常有規律的性生活，比賽前的禁慾可能會相反。性能刺激人體內多種化學物質，令人興奮、滿足、平靜、焦慮、緊張。而且，幸福的性愛有催眠的作用，在重大活動前享受性生活，有助於一夜睡好覺，有助於調整狀態，迎接第二天。
