生理痛怎麼辦？女性每個月都有幾天不舒服，也有死亡的女性。許多人知道痛經可能是由宮寒引起的，但有兩種女性天生就容易痛經。那些先天不足的女性生理痛怎麼解決呢？
兩種先天不足的女性最容易生理痛
一、宮頸管狹窄或子宮發育不良的女性容易生理痛。子宮頸管狹窄可能影響淤血排出，血塊排出受阻，生理痛的子宮發育不良容易合併血液供給異常，子宮缺血、缺氧引起生理痛。
二、三聲宮頸管狹窄的女性容易痛經。三聲宮頸管狹窄，經血流出時受阻，引起痛經。
痛經如何快速解決
痛經雖然不是疾病，但痛苦真的是人命。小編收集了一些緩解痛經的技巧，希望能幫助痛經的女性朋友。
1、青椒泡腳治療痛經
青椒泡腳治療痛經，青椒泡腳的具體操作方法是什麼？中醫專家指出，將青椒煎湯，洗淨雙腳，用青椒湯燙。每天堅持下去，到目前爲止，有緩解痛經的效果。除此之外，花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。
青椒是家庭烹飪中常用的香味調味料，肉菜也離不開它。但是，藥用價值鮮爲人知。青椒收錄了我國古代各種本草的典籍。青椒可以在中藥中加入除寒類藥物，去除裏寒，幫助陽光。因此，善於散發陰冷的氣體，幫助元陽的不足，利用氣體行水。
另外，中醫專家指出，用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用，因爲在人的足部存在着與人體各臟腑器官相對應的反射區，用藥湯浸泡或按摩這些反射區，就可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能夠調節人體各部分的機能，緩解痛經症狀，還能取得防病治病自我保健的效果。
2、榴蓮“臭”走痛經
榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不誇張。但是在泰國，由於營養價值高，石榴蓮常用作患者、產後女性補充身體的補充品。石榴蓮性熱，活血散寒，緩解痛經，特別適合痛經困擾的女性食用:改善腹部寒冷的症狀，促進體溫上升，是寒性體質者的理想補充劑:另外，石榴蓮果殼和豬骨一起煮湯也是民間傳統的食療祕方。
石榴蓮有很多好處，但不能一次吃太多。不那樣的話，身體容易變熱，腸胃不能完全吸收，會引起內熱。吃石榴蓮的同時，喝淡鹽水，吃水分多的水果平衡，比如梨和西瓜等，可以很好地消除乾熱。榴蓮的最好搭檔是被稱爲“水果皇后”的山竹，它能夠降伏“水果之王”的火氣，保護身體不受損害。
3、山楂煎水喝走痛經
痛經是困擾不少女性的“難言之隱”。有些方法可以緩解痛經，如喝山楂水。
中醫認爲山楂具有活血化淤行氣的作用，是氣滯血型痛經患者的食療佳品。血瘀型痛經患者經常表現爲行經第1~2天腹痛，經量少，經色紫暗夾血塊，血塊排出後疼痛減輕，伴有乳房膨脹疼痛，噁心、嘔吐、腹瀉、冷汗，甚至昏厥。
前幾天可以用15克山楂浸水或用水煎。或者取1000克新鮮山楂，洗淨後加水，文火煮到山楂腐爛，加250克紅糖，再煮10分鐘，變成糊狀。從前3~5天開始服用，每天早晚各吃山楂膏30毫升，到後3天停止服用爲止，這是一個療程，連續服用3個療程有效。
