女性吸引異性，除了疲勞的臉頰、魅力的體型外，烏黑濃密健康的頭髮也給自己帶來了很多女性的魅力。但是現在很多女性都有脫髮的煩惱，女性掉頭髮是什麼原因呢？
1、過度減肥:頭髮的主要成分是被稱爲魚小麥的蛋白質，由蛋白質和銅、鐵、鋅等微量元素構成，減肥過度減肥，這些營養物質攝取不足，頭髮營養不良脫落。
2、經常燙髮、染髮:使用對頭髮有破壞性的化學用品，例如定型泡沫和染髮劑等，有可能損傷頭髮脫落。
3、服用含有雌激素的避孕藥物：雖然服用的當時，頭髮會顯得亮麗，但是一旦停服，體內雌激素水平會突然下降，就會出現類似產後孕婦脫髮的現象。也有女性在服用避孕藥時發生大量脫髮。這主要是因爲沒有同時服用適量的維生素，體內維生素c、葉酸和維生素B12不足。
4、長期精神壓力大，精神緊張會導致女性脫髮。人體在精神緊張時會出現汗毛筆直的現象，妨礙血液循環的暢通，脫髮和白髮等。
5、經常吃油膩的食物、甜食、辛辣刺激的食物，這些食物過度分泌人體皮脂腺，皮脂堵塞毛孔，甜食過多容易繁殖細菌，女性脫髮。
6、頻繁使用電腦的人脫髮者較多。原因是這類人用腦的時間較長，使大腦的興奮性持續增高，與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂，從而使頭髮的營養供應出現障礙，導致頭髮脆性增加而易脫落。
防脫髮護理方法:
1、洗髮。洗髮水的間隔最好是2~5天。洗髮水的同時，一邊揉一邊按摩，可以清潔頭皮，使頭皮活血。不要使用脫脂性強或鹼性洗髮水。這種洗髮水的脫脂性和脫水過強，容易使頭髮乾燥，頭皮壞死。選擇對頭皮和頭髮沒有刺激性的天然洗髮水，或者根據自己的頭髮質量選擇。最好不要一直使用某種洗髮水。
2、戒菸。吸菸會縮小頭皮毛細管，影響頭髮的正常發育。節制飲酒。白酒，尤其是熱的白酒，會使頭皮產生熱氣和溼氣，導致脫髮。啤酒和葡萄酒也應該適量，每週至少讓肝臟休息兩天。
3、不要用尼龍做的梳子和頭刷。尼龍梳子和頭刷容易產生靜電，對頭髮和頭皮產生不良刺激。最理想的是選擇黃楊木梳和豬毛刷，去除頭屑，增加頭髮光澤，按摩頭皮，促進血液循環。
