刮痧和拔罐一樣，是中醫去除體內毒素的好方法。女性刮痧，用刮痧器在皮膚表皮經絡的穴位用力刮痧，打開毛孔，排除體內毒素。不同的刮痧部位，有不同的效果，對女性養生非常好。
有利於排毒
人體每天都在進行新陳代謝活動，但新陳代謝過程中產生大量廢物，需要立即排出維持體內健康。搔爬可以立即排出體內代謝的廢物，使毒素不再沉積在體內，使身體恢復自然的代射。
促進陰陽平衡
中醫強調人體陰陽關係的平衡，搔爬對人體有雙向調節作用，可調節陰陽，改善臟腑功能，使陰陽關係恢復平衡。
可以舒筋通絡
現在，越來越多人易患上頸椎病、肩周炎、腰痠背痛，刮痧能夠舒筋通絡消除引起疼痛的病竈，解除肌肉緊張，能夠明顯減輕疼痛症狀。
不同部位刮傷的效果
刮傷腹部，長期便祕不僅會影響消化吸收功能，還會使身體吸收毒素，對健康不利。腹部的刮痧能夠改善便祕的情況，助於排便，從而有助於毒素的排出。
刮眼周，能明目
用刮痧代替手指的按揉，能對穴位形成更有效的刺激，改善眼睛周圍的經絡氣血運行，緩解視疲勞。
刮頸，舒筋活血
頸肩不舒服是伏案人員的職業病，刮頸起舒筋活血的作用，改善局部血氣滯留狀態，有效緩解疼痛。
