很多人都在猜測，嘴脣乾跟體內的維生素有沒有關係？其實，缺少維生素嘴角會容易幹，還是有一定的依據的。通常嘴脣乾是因爲缺哪種維生素？
1、B族維生素：可以通過飲食當中的新鮮蔬菜來獲取，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等；
2、維生素A：水果有梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉等，蔬菜則可以多吃大白菜、番茄等；
3、維生素C：我們都知道水果、蔬菜當中都含有，所以只要不挑食就能攝取到所需的量；
4、維生素E：而維生素E則需要在穀類、堅果類的食物中攝取，比如蛋、奶、魚肝油等。
含有這些維生素的食物都能夠迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴脣乾。此外，還要多喝水、少吸菸、少熬夜等全面保護。
