誘發腹脹的原因有很多。首先，吃了一部分食物後，可以產生大豆、甜瓜、蘿蔔、洋蔥、韭菜、大蒜等多種膨脹。此外，還有碳酸飲料，如雪碧、可樂等。其次，消化不良時，胃腸蠕動緩慢，氣體不能立即排出，聚集在裏面容易膨脹。可以服用藥物對症治療。而且還可以出現腸易激綜合症、腸道功能紊亂、腸梗阻等。此外，一些婦女在月經期間可能會出現消化不良不適。
腹脹的原因
1、腹脹多與胃腸炎或消化不良有關。胃腸炎時，消化吸收功能下降，食物分解產生的氣體增加，細菌繁殖時，氣體形成較多。
2、消化不良，腸道蠕動減慢，氣體滯留在腸腔內，食物吸收減少，剩餘食物分解產生更多氣體，腹部膨脹。
3、可以檢查大便通常和腹透等項目，判斷屬於那種情況。
腹脹怎麼辦
1、出去活動，增加運動量，排氣，排氣後腹脹自然減輕。
2、多喝溫水，喝水可以減輕腹脹，最重要的是喝水不僅可以幫助胃腸、肝腎的吸收，還可以緩解便祕。
3、喝酸奶緩解腹脹，喝酸奶有效增加腸道內有益細菌，促進腸道平衡有益菌。酸奶有助於消化和吸收，有助於緩解腹脹。
