說到體內的能量轉化器，首先想到的應該是消化系統吧。作爲把吃進身體的食物變成每天需要能量的重要器官，健康與否對身體很重要。消化系統包括哪些器官？如何注意消化系統的健康？
一、消化系統對人體的重要性
首先要知道的是，消化系統在人體中承擔攝取和轉換食物的營養成分，運輸到身體各處的重要作用，我們的生命可以維持消化系統的努力。通常，即使休息，消化系統也在繼續工作。消化系統的消化分爲機械性消化和化學性消化，人體中的消化過程由機械性消化和化學性消化共同完成，人體會在循環後將體內吸收不了的廢物排出體外。
二、消化系統的組成器官
消化系統由消化道和消化腺兩部分組成，這兩部分包括許多器官。
1、消化道的構成器官
消化道是從口到肛門的長肌肉管道，其主要構成部分有口、喉、食管、胃和大小腸。通常被忽視引起大量疾病的胃是消化管轄。因此，我們平時必須按時吃飯，保護胃。
2、消化腺的組成器官
人體中共存在唾液腺、肝臟、胃腺、胰臟和腸腺5個消化腺。我們經常聽到的糖尿病是胰腺這問題。通常，消化腺存在於消化管中，依賴於消化管的內壁。
3、在日常生活中，人們把消化道分爲上消化道和下消化道，以十二指腸懸韌帶爲界。其中上消化道主要承擔消化的任務，而下消化道的任務主要是吸收營養物質並將無法吸收的廢物排出體外。
消化系統的保護
消化系統在人體中承擔着如此重要的任務，平時必須重視消化系統的保護。同時，有必要了解消化系統包括哪些器官，以便有目的地保護消化系統。在保護的同時，要注意不要暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，不要傷害消化系統。
