患者扭動脖子時發出咔嗒咔嗒的聲音，多數是因爲長時間坐在電腦前工作，低下頭，在沙發上看手機等不良行爲習慣，患者的脖子僵硬，旋轉脖子時發出咔嗒的聲音。長此以往容易發生頸椎病，影響正常工作和生活。患者可到醫院檢查後進行專業治療，緩解不適。
一、扭曲頸部發出咔嗒咔嗒聲的原因分析
1、扭曲頸部發出咔嗒聲的原因首先是頸椎關節之間有小氣泡，人體關節之間發出潤滑關節作用的滑液，氣體進入時發出氣泡，扭曲頸部
2、如果患者頸部肌腱韌帶和關節之間有摩擦，例如頸部肌肉長期處於緊張狀態，肌腱和韌帶稍微脫臼，在扭曲頸部的同時，脫臼的肌腱和韌帶逐漸恢復到原來的位置，與關節摩擦後發出咔嗒咔嗒的聲音。
3、另外，頸椎小關節有不同程度的磨損，這種情況下扭動頸部，摩擦面積增大，會產生聲音。
二、扭曲脖子時發出咔嗒咔嗒的聲音的注意事項
1、患者脖子扭曲時發出咔嗒的聲音，首先要長時間低頭看手機和伏案工作，減少反覆低頭擡頭的動作，在專家的指導下適當地進行頸部康復訓練。
2、另外，睡覺時避免枕頭過高或過低，不要過度按摩脖子，可以根據醫生的指示使用營養軟骨的藥物治療，同時也要做保溫脖子的工作。
