如何治療便祕性結腸炎?
便祕性結腸炎是直腸和結腸病。臨牀表現爲每天多次不明原因的腹瀉,伴隨便血和粘液的便和腹痛,多發作,受飲食和精神的誘發。讓專家介紹便祕性結腸炎是什麼。
便祕性結腸炎的主要症狀是:
腹瀉:粘液便和膿液便,輕者每天3~4次,重者數十次或腹瀉交替便祕。
腹痛:輕度患者無腹痛或腹部不適。一般來說,有輕度到中度的腹痛,是左下腹部或下腹部的陣痛,這可能涉及全腹部疼痛、一便一便後緩解的規則。
便祕:大便祕結4~5天排便一次,糞便如羊糞,不吃瀉藥就不能排便。
其他症狀:腹脹、瘦、無力、腸鳴、失眠、多夢、怕冷等症狀。
養成定時排便的習慣:
決定適合自己的排便時間(最好是早上),無論是否有便利,是否能排出,都要按時蹲在廁所裏,長期堅持下去,就會形成定時排便的條件反射。
二調整飲食:
老年人平時應多吃含纖維素的食物,如粗製麪粉、粗米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜、水果等,增加飲食纖維,刺激腸道蠕動。芝麻和核桃仁有潤腸作用,老年人也可以適當多吃。
三適當多喝水:
老年人每天早上空腹時,最好喝一杯溫水和蜂蜜水,增加腸道蠕動,促進排便。老年人平時也要多喝水,不要等到渴了再喝水。