骨折後不能吃什麼東西？
1、避免吃辛辣、冷、刺激性食物，避免飲酒和吸菸，如胡椒、火鍋、海鮮產品等，因爲海鮮產品屬於發性產品，不利於骨折的恢復。
2.避免攝入過多的糖，尤其是糖尿病患者骨折後，因爲如果血糖過高，不利於骨折的恢復。
3.避免油膩、不易消化的食物，如骨湯、粘性食物、肥肉、巧克力等，易產氣的食物，如豆製品、紅薯等。
4.避免服用三七粉、藏紅花、夏枯草等保健食品，因爲這些食品具有很強的涼血活血作用，不利於骨折的恢復。
骨折後能吃什麼:1.你可以吃一些清淡易消化的食物，如各種蔬菜和水果；因爲蔬菜和水果含有高纖維素和高維生素，可以保持腸道暢通，預防便祕。
可食用高蛋白、高熱量的食物，如雞肉、瘦肉、牛肉、牛奶、豆漿等。
3.適當食用蛋白粉、蜂王漿等促進骨折恢復的保健食品，增強免疫力，有利於骨折恢復。骨折注意事項：
骨折患者需要定期按摩，以避免肌肉萎縮。
2.骨折患者需要儘快下地訓練，促進血液循環，有利於疾病的恢復。
4.避免盲目補鈣，因爲不是體內缺鈣引起的骨折。如果盲目補鈣，體內血鈣濃度過高，不利於骨折的恢復。
3.髖關節、肩關節等個別部位骨折；需要固定，穿彈力襪；有利於靜脈血液迴流，防止靜脈血栓形成。
