痛風不宜多吃咖喱，辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末等調料均能興奮植物神經，儘量少吃。痛風一般發作部位爲大拇指關節、踝關節、膝關節等，長期痛風患者患有發作於手指關節，甚至耳廓、軟組織部分的病例，病程長的話發生痛風石的機會是非常高的。
痛風在關節附近的骨骼中侵入骨質，形成骨骼畸形。痛風飲食禁忌:少吃酸性食物，痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果多吃酸性食品會加重病情不利於康復。
多吃鹼性食物能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸鹼平衡。蛋白質的攝入多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類，它們所含嘌呤少，但是不要喝酸奶，所含乳酸較多，對痛風患者不利。儘量少吃肉禽、魚類，如一定要吃，將肉煮沸後棄湯食用。
