痛風飲食不當會帶來各種傷害，甚至會讓痛風問題發作，給患者帶來很多麻煩，有些人說，他們想知道痛風可以吃苦菊花，也想知道痛風飲食需要注意什麼，所以，讓我們看看在這個特殊階段可以吃苦菊花。
第一，痛風能吃苦菊嗎？
小編得知，苦菊本身是一種可以吃的植物，它的味道稍微有一點苦，顏色呈現出的是碧綠色，可以炒着吃，也可以涼拌吃，是一種可以幫助清熱和去火的食物，作爲痛風患者，最擔心的就是其中的成分會讓痛風變嚴重，但是，在苦菊裏面並沒有會讓人痛風變嚴重的成分存在，故，痛風患者可以吃苦菊。
二是痛風飲食注意事項
那麼，痛風患者在飲食上應該注意什麼呢？首先，一定要避免吃嘌呤含量高的食物，如動物肝臟、海鮮或骨髓。這些食物嘌呤含量特別高，服用後一定會使痛風嚴重；
然後，大家在日常生活當中要多吃一些蔬菜、水果、雞蛋和牛奶之類的食物，因爲這些食物本身並沒有嘌呤，服用以後不會對人體造成傷害;最後，大家在生活當中要多喝水，因爲多喝水能夠幫助尿酸更好的排出到身體之外，在喝水的時候要是可以選擇鹼性的礦泉水則會更好一些。
痛風能吃苦菊花嗎？答案是肯定的，在這個過程中吃一些苦菊花有一定的熱和火效果，但是，在服用時也應該注意看看他們的體質可以服用苦菊花，如果可以服用，在這種情況下服用苦菊花可以確保避免盲目服用傷害身體，否則可能因爲服用它，讓他們的體質變得更糟。
