對於痛風患者來說，日常生活是非常痛苦的。除了身體上的不適，而且在飲食上，那些經常吃能吃，因爲這些肉食品中的嘌呤含量很高，所以堅決不能吃，吃後很容易引起疾病的復發。對於那些嘌呤含量較低的食物，儘量少吃。那麼，榛子蘑菇能爲痛風患者吃嗎？
說到榛子蘑菇，很多人可能不太熟悉，也會感到很奇怪。事實上，榛子蘑菇的外觀與我們經常看到的蘑菇非常相似，但具體的營養價值和效果尚不清楚。關於痛風患者是否可以吃榛子蘑菇，讓我們詳細談談。
榛蘑是真菌植物門真菌蜜環菌的子實體。它被稱爲真菌植物門真菌蜜環菌。"山珍"、"東北第四寶"。榛子蘑菇光滑爽口，味道鮮美，營養豐富，被一些發達國家列爲一類食品。榛子蘑菇呈傘形，淡土黃色，老後棕色。榛子蘑菇生長在針闊葉樹的幹基部、代根、倒木和埋在土壤中的樹枝上。它通常生長在淺山區的榛子木崗上，因此得名"榛蘑"。
榛蘑的功效及作用：
經常吃野生榛子蘑菇可以防止皮膚乾燥，抵抗一些呼吸道和消化道感染。榛子蘑菇的作用不限於此。榛子蘑菇可用於栽培珍貴藥材──天麻，即利用人工栽培天麻的共生關係，提高天麻的產量和質量，具有與天麻相同的祛風活絡、強筋壯骨、鎮靜作用。
榛蘑是一種具有祛風活絡、強筋壯骨功能的傳統中藥材。常用於治療癲癇、腰腿痛、佝僂病等；經常食用可預防視力喪失、夜盲症、皮膚乾燥；增強對呼吸道和消化道傳染病的抵抗力。經常吃野生榛子蘑菇可以防止皮膚乾燥，抵抗一些呼吸道和消化道感染。榛子蘑菇的作用不限於此。它對預防視力喪失和夜盲症也很有效。如果你經常坐在電腦前工作，建議你多吃榛子蘑菇，這對保護眼睛視力很有幫助。由此可見痛風患者可以吃榛蘑，但要少吃，畢竟榛蘑的嘌呤含量也不算太低。
榛蘑可用於栽培珍貴藥材──天麻，即利用人工栽培天麻的共生關係，提高天麻的產量和質量，具有與天麻相同的抗風活絡、強骨、鎮靜作用，多糖具有抗輻射、促進造血、調節免疫功能、抑制腫瘤生長等藥理保健作用。
東北有句諺語："阿姨領進門，小雞嚇了魂"。也就是說，新叔叔第一次去婆婆家，婆婆一定要用雞燉榛蘑招待，可見這道菜的隆重。
雖然榛子蘑菇元素多，營養價值高，但痛風患者最重要的是不要吃嘌呤含量高的食物。榛蘑的嘌呤含量雖然不高，但也不能算低，所以痛風患者對身體很重要，儘量不要吃榛蘑。
