現代人的工作壓力很大，很難避免失眠。他們經常選擇使用安眠藥來幫助睡眠。在這裏，我們應該提醒患者，藥物在治療疾病時必然會帶來一些副作用。因此，我們在選擇藥物時必須小心，尤其是心肺功能差的患者和老年人。
安眠藥是一種治療某些疾病所需的藥物，雖然有成癮性，但只要正確使用，一般不會上癮。安眠類藥物和其他藥物一樣，只是針對有此需要的病人而提供幫助的，如果你需要它，那你就服用，失眠消失了，可以隨時停止使用。需要提醒的是，服用安眠藥的患者應每半個月到20天就去醫院找醫生複查。根據最近的睡眠情況，他們應該看看是否需要調整安眠藥的劑量和類型。不要自己"悶着頭"以免引起藥物成癮。
失眠不應先考慮用藥
首先，患者應首先調整心理和生活方式，儘量不使用藥物。首先找出失眠的原因，並根據原因進行治療。如果有焦慮和抑鬱，你可以向心理學家尋求幫助，接受心理干預，恢復健康的心態。生活也應該有規律，包括定期睡覺和起牀；睡覺前不要喝茶、咖啡和其他刺激性物質和酒精飲料；你也可以嘗試在睡覺前喝一杯熱牛奶，使用溫水足浴、足療等。
只有在上述調理仍不能改善睡眠時，才能考慮藥物治療，應注意以下三點：
首先，首先使用不良反應較少的中成藥，常用的有七葉神安、棗仁安神、安心補腦等中成藥，也可找有經驗的中藥師開方劑煎服。
第二，如果上述措施仍不能糾正失眠，則考慮西醫治療。首選對中樞神經系統無抑制作用或輕度抑制或骨骼肌鬆弛的藥物，從小劑量開始嘗試。可選藥物包括丁螺環酮、唑吡坦等。這些藥物也應在醫生的指導下使用，因爲隨着藥物劑量的增加，它們對神經系統的抑制和對肌肉的不良反應也會出現。
第三，患者不得擅自聯合使用中西醫。例如，溴製劑與含硃砂的安神丸和鎮靜丸結合在一起，會在體內形成有毒的溴化汞，引起嚴重的不良反應。
