白內障已成爲中國人失明的第一眼病，70歲以上老年人的發病率達到90%。當白內障影響日常生活時，應進行手術。如果你等到完全失明後再做手術，會引起炎症、青光眼等問題白內障已成爲中國人失明的第一眼病。由於社會老齡化，該病在全國每年增加400萬例。其發病率在50歲以上爲60%，80%在60歲以上，90%在70歲以上，白內障也佔臨牀眼病的60%~70%。然而，患者對該病的理解和治療存在許多誤解。白內障不必;長熟了再手術仍然是白內障盲人復明的最佳途徑。但民間流傳着一句話：得了白內障，要等到完全看不見，也就是所謂的長熟了只能做手術。中山眼科中心副主任劉奕志博士表示，這一錯誤觀念源於過去醫療技術的侷限性。傳統的白內障手術應在眼球上開13毫米長的切口，長到半隻眼睛。然後去除混濁病變的晶體，植入硬質人工晶體，縫十幾針傷口，恢復期爲半年至一年，可能無法恢復正常視力。因此，過去不必動手術。然而，在20世紀90年代初，中國開始採用先進的超聲乳化技術，傷口可以在門診手術，第二天打開紗布，滴眼藥。新方法可使90%的患者視力恢復正常。因此，新的觀點是，當白內障影響日常生活時，可以進行手術。如果等到完全盲了再動手術，會引起炎症、青光眼等問題。白內障患者的第二個誤解是白內障是一個小手術，任何醫院都可以做。北京同仁醫院眼科白內障防治中心副主任醫師何永奇承認，白內障手術雖小，但技術要求高，風險大。眼科手術比其他手術更容易感染，因爲眼球是死水，不流動，是最好的細菌培養基。此外，眼科手術後出血、感染等影響因素很多，如果感染，目前還沒有特別有效的方法，可能需要摘除眼球。據國際統計，白內障術後感染約爲1‰~2‰會失明。何永奇提醒病人，尤其是單眼病人，要特別小心，一定要找條件好的醫院，技術好的醫生。根據保健專家的長期研究和臨牀實踐，以下四項措施有助於預防老年性白內障。外出時戴深色眼鏡。紫外線照射時間越長，患白內障的可能性越大。因此，外出時應戴深色眼鏡（或檐帽），以大大降低眼睛的紫外線照射。防止脫水。如果人體脫水，體內液體正常代謝紊亂，會產生一些異常化學物質，損害眼部晶體，導致白內障。如果患有白內障，脫水會加重病情。因此，一旦腹瀉、嘔吐或大量出汗，應及時補充水分。攝入足夠的維生素C。維生素C可以減弱光和氧對眼睛晶體的損害。人們眼中的維生素C含量是血液的30倍左右。隨着年齡的增長，營養吸收和代謝功能逐漸下降，維生素C含量顯著下降，晶體會逐漸變性，導致白內障。因此，應攝入足夠的維生素C。適當服用阿斯匹林。老年性白內障患者的氨基酸水平往往較高，其色氨酸及其代謝物與眼睛晶體蛋白結合成棕黃色物質，促進白內障的形成。阿斯匹林可以減緩這個過程。
